今回はピンクソルトの粉末を購入しました。

ピンクソルトブラックソルトよりも温まりと汗は劣るものの、ピンク岩塩にはニオイがないのでアロマ精油(エッセンシャルオイル)を組み合わせて入浴剤として使うことができます。

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岩塩入浴との組み合わせにおすすめのアロマ精油


1回分の岩塩に2滴の精油が基本です。多くても6滴までにしましょう。


アトピーに落ち着く甘い香りの
・ジャーマンカモミール
・ローマンカモミール

カモミールの精油はとても高価なのが難点です。
カモミールは自宅でプランター栽培して、ハーブティーもイケます。

スッキリしたいとき、不安が強いときに
・オレンジスイート
・レモン

認知症予防にも良いそうでブームで売り切れ店続出。
ブームに乗じた粗悪品に注意。

風邪や鼻炎や花粉症に良いのが
・ユーカリ
・ペパーミント

女性の不順を和らげるには
・フェンネルスイート
・クラリセージ

自然な汗が出なくなった人に岩塩入浴のすすめ


岩塩入浴は汗が出にくい人のお肌の改善にすごく良いです。

アトピーで軟膏を塗っていると、汗が出にくくなります。
汗が出ないと、悪化しやすく治りにくくなります。

岩塩は太古の海のミネラルです。自然と汗が出やすくなります。

最初はべとべとするかゆくなる汗ですが、毒素が抜け切れればさらさらした自然な汗に変わります。

夏になると気温で自然な汗が出るようになり、体調不良が起こりにくくなります。

塩分も多いため、濃いとヒリヒリしてしまうので、最初は小さなスプーン1杯分から初めてみてください。健康な肌の場合は50gでもヒリヒリしません。

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